Ребенок очень плохо ест: простые советы, которые изменят ситуацию

Ребенок, который отказывается от еды или очень плохо ест, всегда вызывает большое беспокойство у мамы и папы. Однако не всегда за плохим аппетитом малыша кроется реальная проблема со здоровьем. Особенно, когда педиатр подтверждает, что ребенок регулярно прибавляет в весе и в росте.

Что делать, если это ваш случай? Прежде всего, не заставляйте ребенка есть, если ему не хочется. Ведь такое поведение будет только способствовать установлению плохих отношений с едой. По той же причине не используйте еду, чтобы шантажировать его. Например, говоря ему: «Если ты не будешь есть, мы не пойдем играть в парк». Или, наоборот, обещая ему, что он получит сладкое в награду за то, что ест. В последнем случае ребенок может прийти к выводу, что вы готовы на все, чтобы увидеть, как он ест. И, следовательно, начнет использовать пищу для получения того, чего он хочет.

Не готовьте сразу что-то другое вместо того блюда, от которого он отказался, и не предлагайте его ему снова и снова. Время приема пищи должно оставаться регулярным. Не менее важно не поддаваться искушению кормить его слишком сладкой или калорийной пищей ради заполнения желудка.

Конечно, другое дело, если эпизод отсутствия аппетита сопровождается такими расстройствами, как кашель, лихорадка, диарея, если ребенок выглядит вялым и теряет вес. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Однако знайте, что даже появление нового зуба может отбить у вашего малыша аппетит, так как жевание становится болезненным. В этой ситуации ни в коем случае не заставляйте его есть.

Не забывайте, что со второго года жизни для ребенка нормально меньше есть и медленнее развиваться.