Помогашки по акробатике: упражнение гимнастический выкрут - Serenity Kids
, автор: Быстрова А.

Помогашки по акробатике: упражнение гимнастический выкрут

Создатель и автор акробатического шоу Elegia Кагиров Ринат с Любой делится секретами выполнения упражнения гимнастический выкрут.

Гимнастический выкрут - одно из базовых упражнений в воздушной гимнастике. Выполнять его необходимо в конце каждой тренировки для улучшения физических данных спортсмена. Обязательно необходимо сопровождение тренера на первоначальном этапе, для того, чтобы предотвратить проворот плеч.

x