Перелеты для беременных: когда стоит отказаться и как обезопасить себя в небе

Беременным женщинам, как правило, разрешены перелеты во время беременности, так как в большинстве случаев это считается безопасным. Тем не менее, медицинские специалисты предупреждают, что существуют определенные ситуации, когда от авиаперелетов лучше воздержаться. Врачи акушеры-гинекологи рассказали, когда стоит отказаться от полетов и как правильно подготовиться к ним, чтобы обезопасить себя и будущего ребенка.

Когда беременным нельзя летать

По словам экспертов, будущим мамам лучше отказаться от воздушных путешествий в следующих случаях:

1. При задержке менструального цикла и положительном тесте на беременность. В этой ситуации крайне важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные осложнения, например, внематочную беременность, которые могут обостриться во время полета.

2. При наличии в анамнезе случаев невынашивания беременности или вагинальных кровотечений. Состояние женщины в таких обстоятельствах может ухудшиться во время перелета, что потребует незамедлительной медицинской помощи.

3. При тяжелой степени анемии, высоком артериальном давлении, сахарном диабете или многоплодной беременности. Полет в этих ситуациях способен спровоцировать обострение данных заболеваний.

Кроме того, врачи не рекомендуют беременным совершать авиаперелеты после 36-й недели беременности. В этот период значительно повышается риск преждевременных родов, которые, к сожалению, могут начаться прямо во время полета.

Также важно учитывать политику авиакомпаний — многие из них вводят ограничения на перевозку беременных пассажирок, обычно после 32-й недели беременности.

Как будущим мамам подготовиться к полету

Специалисты дают следующие рекомендации беременным женщинам, которым разрешены перелеты:

— Увеличьте потребление жидкости в полете, поскольку в самолете воздух отличается низкой влажностью, что повышает риск обезвоживания.

— Надевайте компрессионные чулки и свободную одежду, чтобы снизить вероятность развития тромбоза вен.

— Регулярно вставайте с места, двигайте ногами и руками для улучшения кровообращения.

— Возьмите с собой удобные подушки для шеи и поясницы, беруши и леденцы от укачивания.

— Избегайте употребления газообразующих продуктов, поскольку во время полета дискомфорт может усилиться.

Эксперты также настоятельно рекомендуют всем беременным пассажиркам, запланировавшим авиаперелет, обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это поможет убедиться в отсутствии противопоказаний к полету, даже если беременность протекает без осложнений.

В целом, если будущие мамы следуют советам специалистов и правилам безопасности, большинство авиаперелетов в период беременности проходят без проблем, особенно во втором триместре. Главное — вовремя выявить возможные риски и по возможности избегать полетов в наиболее опасные периоды.